女中醫的24節氣美麗調養(林婉珺醫師)

女中醫的24節氣美麗調養(林婉珺醫師)

365天都合用的食療及生活指南,
讓你隨每個節氣,輕易變健康、變美麗!


全店,購書送限定書籤

HK$118.00
{{shoplineProductReview.avg_score}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{shoplineProductReview.total}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
{{amazonProductReview.avg_rating}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{amazonProductReview.total_comment_count}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
數量
加入追蹤清單
一次最大商品購買數量限制為 99999
該數量不適用,請填入有效的數量。
售完

商品存貨不足,未能加入購物車

您所填寫的商品數量超過庫存

商品購買上限為 {{ product.max_order_quantity }} 件

現庫存只剩下 {{ quantityOfStock }} 件

若想購買,請聯絡我們。
加入追蹤清單
商品描述
送貨及付款方式
商品描述
作者:林婉珺醫師
ISBN:9789888395149
出版日期:2016年09月
電子書(按此)

內容簡介:

365天都合用的食療及生活指南,
讓你隨每個節氣,輕易變健康、變美麗!


醫師嚴選33款簡易食療x 28種經絡疏通法

「春分」喝玫瑰花茶防鬱結,「小暑」吃紅枣粥振食慾,
「寒露」敷七白冰肌散美白最強,「大寒」敲打膽經排毒活血!

自然氣候變化每分每秒影響你的身體運作,明白24節氣的養生概念,順時作美麗調養,絕對可令效果倍增:進補應從立冬開始、冬至淡斑最有效、處暑是懷孕好時機……

人氣女中醫林婉珺以24節氣出發,教你配合簡易食療、穴位按摩法及其他日常養生小貼士,附以「九種體質」分析助你選出最適合自己的節氣調養法──讓你在對的時間,用對的方法,順氣候養生,365天都擁有好體質、好心情!


名人推薦:

「本書語言通俗易懂,方法簡單易學,內容切合實際,是一本不可多得的保健指導通俗讀本。」     — 何揚子  暨南大學附屬第一醫院主任醫師

「婉珺行文流暢,只花數分鐘便看完一章,學懂了有關生活小智慧,彷佛上了一堂速成班。」     — 司徒永富 鴻福堂集團執行董事

「林婉珺醫師細心為大家詳述了二十四節氣的養生重點,就如為普羅大眾打開了中醫藥寶庫的大門,讓所有人都可以得益於中醫的理論和方法。」     — 歐卓榮博士 全仁中醫創辦人


作者簡介:

林婉珺醫師

香港註冊中醫,現於遠志中醫診所駐診。畢業於廣州暨南大學中醫學院,曾獲TVB〈食得健康嗎?〉、〈都市閒情〉、J2〈姊妹淘〉、ViuTV〈老友常〉等節目邀請擔任中醫嘉賓;2016 年與美女廚神Kit Mak 合作拍攝〈健康工房-養生食堂〉;專欄及訪問常見於各大傳媒,《如東方報》、《經濟日報》、《U-Magazine》、《中藥醫緣》、《學前& 親子》、MyCookey等。

林醫師閒時喜歡運動和鑽研食療烹調,並到處尋訪民間中醫高手以提升脈法、用藥、針灸、整脊等醫術,擅與病友溝通。




送貨及付款方式

送貨方式

  • 天窗出版社自取
  • 全球郵遞服務
  • 運費自付$- 順豐到付(送貨需要3至7工作日)
  • 運費自付$- 順便智能櫃取件(送貨需要3至7工作日)
  • 運費自付$- 順豐服務中心取件(送貨需要3至7工作日)
  • 運費自付$ - 順豐站取件(送貨需要3至7工作日)
  • 運費自付$ - OK便利店取件(送貨需要3至7工作日)
  • 運費自付$ - 7-11便利店取件(送貨需要3至7工作日)

付款方式

  • 支付宝 (中国)
  • PayMe
  • 信用卡 (Visa / Master)
  • Apple Pay
  • 支付寶 (香港)