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父母這樣做,成就正面自信孩子!(葉偉麟、梁婉珊)

父母這樣做,成就正面自信孩子!(葉偉麟、梁婉珊)

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商品描述

作者: 葉偉麟、梁婉珊

ISBN: 9789888395897

出版日期: 1807

電子書(按此) 

 

內容簡介:

 

精神科專科醫生及英國註冊認證遊戲治療師,教你建立釋放孩子情緒的「安全平台」,啟動其正面自省力,踏出成長關鍵一步!

 

你的孩子……

稍遇挫敗,就會大發脾氣,甚至咬人打人?

被同學取笑、排擠,結果不想說話,甚至不肯上學?

指責、說教,零作用!父母為孩子建立一個「安全平台」,讓他釋放負面情緒,子女自會反省及調節行為,踏出成長的自信一步!

 

精神科專科醫生梁婉珊及英國註冊認證遊戲治療師葉偉麟,首推暢銷書《父母一句話 啟動孩子解難力》,聚焦親子溝通四部曲:察覺、確認、聆聽、反射,而新作《父母這樣做 成就正面自信孩子》,則剖析更多令家長頭痛的管教個案。原來,孩子的「問題行為」,是受困於自己的情緒,想找回對生活的控制權。

 

本書詳述以下關鍵步驟,教導父母一步步建立「安全平台」,讓子女打開心扉,釋放負面情緒,啟動其自覺力,從而自我調節行為,成為自信、懂得與人相處、正面成長的孩子:

 

每天20分鐘「特別親子時段」,孩子作主導、家長聆聽、不批評不說教;

接受孩子情緒,但不縱容其不當行為,跟孩子定下甚麼可做及不可做;

訂出安全空間,讓孩子有不傷害自己及他人的渠道,釋放負面情緒;

接受孩子特質,重視他的想法,強化他的自省及自我調節行為的能力...... 

 

此書更收錄了跟專注力失調及過度活躍症(ADHD)孩子的相處之道,讓大家加深對ADHD孩子的認識和了解。

 

 

本書賣點

 

1)     作者首本著作《父母一句話 啟動孩子解難力》為暢銷書,這一本涵蓋更多個案例子,教導父母培育正面自信小孩。

 

2)     作者知名,廣為媒體採訪對象,分享如何面對孩子的奇難雜症。

 

3)     本書分享不少父母可以日常和孩子交流的實用貼士。

 

 

作者簡介:

 

葉偉麟

 

英國註冊認證遊戲治療師,畢業於香港演藝學院戲劇系,後在英國雪菲爾哈倫大學就讀應用社會科學系,主修輔導及心理學,及後獲取英國註冊認證遊戲治療師專業資格,於私人診所執業,提供輔導及治療服務。

 

多年來於中小學及幼稚園提供戲劇訓練課程,滲入輔導及治療元素,包括遊戲治療(Play Therapy)、情緒取向治療(Emotion-focused Therapy)、認知行為心理治療(Cognitive Behaviour Therapy)等,幫助有情緒和行為問題孩子提升自信、改善人際關係及行為管理能力。至今曾與政府部門、大專院校、中學、小學、幼稚園、社福及傳媒機構等,舉辦超過80場大型親子講座及工作坊,助家長輕鬆認識正向管教孩子方法。

 

梁婉珊

 

精神科專科醫生,曾擔任香港大學及香港中文大學榮譽臨床助理教授。自幼對精神科及心理學深感興趣,畢業後主力鑽研精神科藥物治療,及後鑽研各類型心理治療,包括精神動力取向心理治療(Psychodynamic Psychotherapy)、自我心理學(Self Psychology)、沙盤遊戲治療(Sandplay Therapy)、正向心理學(Positive Psycology)、心理化為本治療(Mentalization-based Therapy)等。


目錄:

推薦序 陳茂釗博士

推薦序 黃浩麒博士

自序

 

1章:特製親子時,讓孩子決定權!

 

1.1  每日廿分鐘  由孩子作主

1.2  回復童心 陪孩子一齊玩

1.3  自由玩耍  小朋友發揮內在能力

1.4  滿足真需要 換來真分享

1.5  先結連 糾正

1.6   陪伴孩子 內心世界

1.7   大人當助手 肯定孩子領導力

1.8   玩「真」遊戲 孩子才有「真」成長

 

 

2章:信任孩子  啟動他的內在能力

 

2.1 信任孩子 他才相信自己

2.2 有效鼓勵孩子的方程式

2.3  跟子女建立安全依附關係

2.4  把話事權還給孩子

2.5   重視 孩主動戒打機

2.6   孩子「做自己」 猶勝物質獎勵

2.7 讓孩子自我引導 克服內心恐懼

2.8  獲認同感受 沉鬱孩子內心放晴

2.9  建立互信  孩子行為問題迎刃而解

2.10   接納負面情緒 助孩子適應新環境

2.11     引導孩子自我「拆結」 升自信

2.12     孩子需要獲重視 化解對抗性行為

2.13    身教盡在不言中

 

3章:著眼「努力」過程   而非結果

 

3.1  家長不接受失敗 孩子輸不起

3.2  讓「討好別人的孩子  尋回自我

3.3  父母納子不完美

3.4   孩子成長  就是充滿「甩漏」

3.5   讓好勝小當老師

3.6   教懂孩子處理犯錯 

3.7    設定短期目標   孩子獲更多成就

3.8    孩子自能力所在 停止吹噓

3.9 「學會學習」才是王道

 

4章:培養同理心  化解社交焦慮

 

4.1 助打人孩子 建立同理心

4.2  釋放哥哥醋意  化解攻擊妹妹行為

4.3  安全平台表達怒 脾氣王自發管理情緒

4.4  從孩子角度理解「安全感」

4.5  緘默孩子 內心渴望被理解

4.6 角色扮演抗逆力 孩子不再打架

4.7  社交焦慮孩子打開心窗

4.8  被欺凌孩子情緒獲疏導 除復仇意識

4.9「能力」放對位置 馴化暴力孩子

4.10 借助公仔 讓怕羞孩子建立安全感

4.11  情緒獲宣洩  資優兒失控冷靜

4.12  不急於求變   喚醒孩子自覺力

4.13    「行兇者」 正義使者

 

 

5章:發掘孩子特質,ADHD孩子耐心教!

 

5.1 ADHD孩子有迹可尋

5.2 行為指示 需簡單直接明確

5.3 讓孩子釋放負能量 改善ADHD行為問題

5.4 了解孩子失控原因 配對相處模式

5.5認清並接受孩子特質 發揮所長

5.6 欣賞角度看ADHD孩子

 

參考書目及資料


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