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潮媽媽懷孕篇 2018年修訂版 (FAM編著)

潮媽媽懷孕篇 2018年修訂版 (FAM編著)

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商品描述

作者FAM編著
ISBN: 
9789887739739
出版日期: 184

內容簡介:

 

懷孕身體變化多!新一代潮媽關心自己和BB健康之餘,更會憂慮懷孕期間一旦暴肥,產後修身遙遙無期。這書為一眾潮媽提供健康懷孕貼士,公開「肥B不肥媽」營養懷孕餐單,全方位解答準媽媽在各懷孕階段的疑難,安心孕育精靈健康BB

 

本書特點

   懷孕所需資訊全面覆蓋

   修訂版更全面包括政府有關母乳餵哺的更新資訊

   包括產後修身運動及調理飲食,助媽媽懂得養出比產前更好的身子


作者簡介:

FAM編著。FAM101樂活・家 親子智慧資訊平台是由一班資深編採團隊組成;我們除了熟知香港教育生態,更與一眾關心下一代的父母、師長一樣,深明「做人父母甚艱難」,故致力為讀者提供多元視野家庭資訊,更網羅城中育兒專家,與各準爸媽分享最新懷孕及育嬰護理資訊,實用與趣味俱備,全面為讀者「家添快樂」。

 

目錄:

Ch1從準備到懷孕

Ch2胎兒成長及孕婦變化

Ch3前檢逐個數

Ch4孕婦的有營飲食

Ch5懷孕生活小百科

Ch6選購BB用品攻略

Ch7懷孕中期注意事項

Ch8準媽媽的待準備

Ch9可輕視的後護理

Ch10哺母乳適應有法

Ch11後修身全面睇

Ch12初生BB護理須知




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